Votre iPhone consomme plus de données qu'auparavant. Vous le savez parce que vous continuez à dépasser votre allocation de données, entraînant des frais de dépassement sur votre facture de données mobiles presque tous les mois.

Ce didacticiel vous montrera comment réduire l'utilisation des données sur votre iPhone en modifiant certains paramètres du système et de l'application. Vous apprendrez également à exploiter les fonctionnalités d'économie de données de certaines applications pour réduire la quantité de données consommées par votre iPhone.

1. Activer le mode de données faibles

Le mode Low Data^{(Low Data Mode)} est une fonctionnalité qui réduit la consommation de données sur les appareils exécutant iOS 13 ou une version plus récente. La fonctionnalité y parvient en suspendant temporairement les processus lourds en données tels que les mises à jour et les téléchargements automatiques, la synchronisation des données et d'autres tâches en arrière-plan.

Le mode données faibles^{(Low Data Mode)} peut réduire la qualité du contenu diffusé en continu. Suivez les étapes ci-dessous pour activer le mode données faibles^{(Low Data Mode)} pour les données cellulaires sur votre iPhone.

1. Allez dans Paramètres^(Settings) et appuyez sur Cellulaire^(Cellular) (ou Données mobiles^{(Mobile Data)} ).
2. Sélectionnez Options de données cellulaires^{(Cellular Data Options)} (ou Options de données mobiles^{(Mobile Data Options)} ).
3. Activez le mode de données faibles^{(Low Data Mode)} .

Si votre iPhone et votre opérateur de téléphonie mobile prennent en charge la connectivité 5G, accédez à Paramètres^(Settings) > Cellulaire^(Cellular) (ou Données mobiles^{(Mobile Data)} ) > Options de données cellulaires^{(Cellular Data Options)} (ou Options de données mobiles^{(Mobile Data Options)} ) > Mode données^{(Data Mode)} et activez le mode Données faibles^{(Low Data Mode)} .

Pour les iPhones à double SIM, accédez à Paramètres^(Settings) > Cellulaire^{(Cellular )} (ou Données mobiles ), sélectionnez la ^{(Mobile Data)}SIM/number de données cellulaires et activez le mode Données faibles^{(Low Data Mode)} .

2. Désactiver les données^(Data) cellulaires pour les applications inutiles^{(Unneeded Apps)}

Parcourez la liste des applications utilisant des données mobiles et désactivez l'accès aux données pour les applications que vous utilisez rarement ou jamais.

Allez dans Paramètres^(Settings) > Cellulaire^(Cellular) (ou Données mobiles^{(Mobile Data)} ) et faites défiler jusqu'à la section "Données cellulaires".

iOS répertorie les applications par ordre décroissant de consommation de données (c'est-à-dire de la plus élevée à la plus faible). Parcourez les statistiques d'utilisation des données et basculez entre les données cellulaires ou mobiles pour les applications qui fonctionnent parfaitement hors ligne sans accès à Internet.

3. Désactiver l'assistance Wi-Fi

Wi-Fi Assist est une fonctionnalité iOS qui garantit que votre iPhone reste connecté à Internet lorsque vous avez une connexion Wi-Fi faible ou lente. Supposons que votre iPhone ne charge pas de pages Web ou ne diffuse pas de musique lorsqu'il est connecté à un réseau Wi-Fi, iOS passe automatiquement aux données cellulaires.

Bien qu'il s'agisse d'une fonctionnalité brillante, votre iPhone peut utiliser plus de données cellulaires que d'habitude. L' assistance^(Assist) Wi-Fi est activée par défaut dans iOS. Dirigez^(Head) -vous vers le menu des paramètres de votre iPhone et désactivez la fonction si vous avez un forfait de données cellulaires plafonné ou limité.

Accédez à Paramètres^(Settings) > Cellulaire^(Cellular) (ou Données mobiles^{(Mobile Data)} ), faites défiler jusqu'au bas de la page et désactivez l'assistance Wi-Fi^{(Wi-Fi Assist)} . Vous devriez voir un aperçu de la quantité de données cellulaires consommées par Wi-Fi Assist .^{(Wi-Fi Assist)}

4. Désactiver l'utilisation des données mobiles^{(Mobile Data Usage)} pour iCloud Drive

Une connexion Wi-Fi est préférable pour effectuer des opérations de synchronisation de données. Ne partagez pas de fichiers avec iCloud Drive à l'aide d'une connexion cellulaire, sauf si vous disposez d'un forfait cellulaire illimité. Vérifiez votre menu de paramètres et assurez-vous que votre iPhone ne transfère pas de fichiers vers iCloud Drive à l'aide de données cellulaires.

Ouvrez l' application Paramètres^(Settings) , appuyez sur Cellulaire^(Cellular) (ou Données mobiles^{(Mobile Data)} ), faites défiler vers le bas du menu et désactivez iCloud Drive .

5. Désactiver l' actualisation de l'application en arrière-plan^{(Background App Refresh)} pour les données cellulaires^{(Cellular Data)}

L'actualisation de l'application en arrière-plan^{(Background App Refresh)} permet aux applications de récupérer de nouvelles données et du nouveau contenu lorsqu'elles sont suspendues en arrière-plan. Bien que l' actualisation de l'application en arrière-plan^{(Background App Refresh)} ait ses avantages, la fonctionnalité entraîne une utilisation accrue des données cellulaires et des problèmes d'épuisement de la batterie^{(battery drain issues)} .

Dirigez-vous vers Paramètres^(Settings) > Général^(General) > Actualisation de l'application en arrière^{(Background App Refresh)} -plan > Actualisation de l' application en arrière-plan^{(Background App Refresh)} et sélectionnez Wi-Fi .

Cela limitera l'utilisation des données en arrière-plan pour les connexions de données cellulaires et réduira la consommation globale de données.

6. Désactiver les mises à jour et les téléchargements automatiques d' ^(Downloads)applications^{(App Updates)} pour les données cellulaires^{(Cellular Data)}

Si plusieurs appareils sont liés à votre compte Apple ID , iOS peut télécharger automatiquement les applications et les achats effectués sur d'autres appareils sur votre iPhone. De même^(Likewise) , App Store met automatiquement à jour les applications en arrière-plan à l'aide de données cellulaires.

Vérifiez les paramètres de l' App Store et assurez-vous que ces activités utilisent le Wi-Fi^(Wi-Fi) et non les données cellulaires.

Accédez à Paramètres^(Settings) > App Store et désactivez les téléchargements automatiques^{(Automatic Downloads)} dans la section "Données cellulaires".

Ensuite, empêchez l' App Store de lire automatiquement les vidéos d'aperçu d'application à l'aide de données cellulaires. Appuyez sur Lecture vidéo automatique^{(Video Autoplay)} et sélectionnez Wi-Fi uniquement^{(Wi-Fi Only)} .

7. Modifier les paramètres de téléchargement^{(Change Download Settings)} pour les applications de streaming audio^{(Audio Streaming Apps)}

Si vous diffusez ou achetez du contenu dans Apple Music ou Podcasts , assurez-vous que les applications ne téléchargent pas de contenu en arrière-plan à l'aide de données cellulaires.

Allez dans Paramètres^(Settings) > Podcasts > Téléchargements cellulaires^{(Cellular Downloads)} et désactivez Autoriser sur cellulaire^{(Allow Over Cellular)} et Activer lors du suivi^{(Enable When Following)} dans la section « Téléchargements automatiques ».

Pour Apple Music, ouvrez Paramètres^(Settings) , appuyez sur Musique^(Music,) et désactivez Téléchargements automatiques^{(Automatic Downloads)} .

Si Spotify est votre application musicale préférée, la réduction de la qualité de la diffusion peut économiser des données. Ouvrez Spotify^{(Open Spotify)} , accédez au menu Paramètres , sélectionnez ^(Settings)Qualité audio^{(Audio Quality)} , puis sélectionnez Basse^(Low) ou Normale^(Normal) dans la section "Diffusion cellulaire".

8. Activer le mode basse consommation

L'objectif principal du mode faible consommation^{(Low Power Mode)} est de prolonger la durée de vie de la batterie de votre iPhone. Cependant, la fonctionnalité désactive également les processus gourmands en données (téléchargements automatiques, photos iCloud , actualisation de l'application en arrière-plan, etc.), réduisant ainsi l'utilisation des données.

Ouvrez Paramètres^(Settings) , sélectionnez Batterie^(Battery) et activez le mode faible consommation^{(Low Power Mode)} . Mieux encore, ouvrez le ^(Better)centre de contrôle^{(Control Center)} de votre iPhone et appuyez sur l' icône de la batterie^{(Battery icon)} .

9. Configurez vos applications^(Apps) pour utiliser moins de données^{(Less Data)}

Parfois, des applications de messagerie instantanée tierces téléchargent automatiquement des fichiers multimédias à l'aide de données cellulaires. Vérifiez les paramètres de vos applications de messagerie et assurez-vous que les téléchargements multimédias automatiques se produisent uniquement via Wi-Fi .

Dans WhatsApp, par exemple, accédez à Paramètres^(Settings) > Stockage et données^{(Storage and Data)} et assurez-vous que "Téléchargement automatique des médias" est défini sur Wi-Fi pour tous les types de médias.

Nous vous recommandons également d'activer Utiliser moins de données pour les appels^{(Use Less Data for Calls)} . C'est une option qui réduit la consommation de données pour les appels vocaux et vidéo.

Dans Facebook , appuyez sur l'icône de menu, accédez à Paramètres et confidentialité^{(Settings & Privacy)} > Paramètres^(Settings) > Média^(Media) , sélectionnez Économiseur de données^{(Data Saver)} dans les paramètres « Qualité vidéo ». De plus, configurez l'application pour lire automatiquement les vidéos sur Wi-Fi uniquement^{(On Wi-Fi only)} .

Twitter dispose également d'une fonction Data Saver qui réduit l'utilisation des données en chargeant des images de qualité inférieure et en désactivant la lecture automatique des vidéos.

Ouvrez le menu Paramètres et confidentialité de Twitter, accédez à ^{(Settings & privacy)}Accessibilité, affichage et langues^{(Accessibility, display, and languages)} > Utilisation des données^{(Data usage)} et activez l'économiseur de données^{(Data Saver)} .

Le streaming de haute qualité utilise beaucoup de données. Alors, réduisez la qualité de lecture dans vos applications de streaming, précisément pour les données mobiles.

Dans YouTube, accédez à Paramètres^(Settings) > Préférences de qualité vidéo^{(Video quality preferences)} > Sur les réseaux mobiles^{(On mobile networks)} et sélectionnez Économiseur de données^{(Data saver)} . Consultez ce didacticiel sur la réduction de l'utilisation des données sur YouTube^{(minimizing data usage on YouTube)} pour plus de conseils.

Faites-le pour les applications que vous utilisez fréquemment. Consultez le menu des paramètres pour les options d'enregistrement des données, visitez le site Web d'assistance des applications ou contactez les développeurs pour obtenir de l'aide.

10. Désactiver les données cellulaires^{(Cellular Data)} (lorsqu'elles ne sont pas utilisées^(Use) )

Désactivez les données cellulaires si vous n'en avez pas besoin. Par exemple, lorsque vous jouez à un jeu hors ligne, lisez un livre ou allez vous coucher. Faites cela pendant quelques jours ou semaines et surveillez les résultats.

10 Best Ways to Reduce Data Usage on iPhone

Your iPhone is consuming more data than it used to. You know this because yoυ keep going over your data allowance, incurring overage charges on your mobіle data bill almost every month.

This tutorial will show you how to reduce data usage on your iPhone by modifying some system and app settings. You’ll also learn how to exploit the data-saving features of some apps to reduce the amount of data your iPhone consumes.

1. Enable Low Data Mode

Low Data Mode is a feature that reduces data consumption on devices running iOS 13 or newer. The feature achieves this by temporarily suspending data-heavy processes like automatic updates & downloads, data synchronization, and other background tasks.

Low Data Mode may reduce the quality of streaming content. Follow the steps below to turn on Low Data Mode for cellular data on your iPhone.

1. Go to Settings and tap Cellular (or Mobile Data).
2. Select Cellular Data Options (or Mobile Data Options).
3. Toggle on Low Data Mode.

If your iPhone and cellular carrier support 5G connectivity, go to Settings > Cellular (or Mobile Data) > Cellular Data Options (or Mobile Data Options) > Data Mode and toggle on Low Data Mode.

For dual SIM iPhones, go to Settings > Cellular (or Mobile Data), select the cellular data SIM/number, and toggle on Low Data Mode.

2. Disable Cellular Data for Unneeded Apps

Go through the list of apps using mobile data and turn off data access for apps that you rarely or never use.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data) and scroll to the “Cellular Data” section.

iOS lists apps in descending order of data consumption (i.e., from highest to the lowest). Peruse the data usage statistics and toggle of cellular or mobile data for apps that work perfectly offline without internet access.

3. Disable Wi-Fi Assist

Wi-Fi Assist is an iOS feature that ensures your iPhone stays connected to the internet when you have a poor or slow Wi-Fi connection. Say your iPhone doesn’t load webpages or play music when connected to a Wi-Fi network, iOS automatically switches to cellular data.

While this is a brilliant feature, it might cause your iPhone to use more cellular data than usual. Wi-Fi Assist is enabled by default in iOS. Head to your iPhone’s settings menu and disable the feature if you have a capped or limited cellular data plan.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the page, and toggle off Wi-Fi Assist. You should see a preview of how much cellular data Wi-Fi Assist has consumed.

4. Disable Mobile Data Usage for iCloud Drive

A Wi-Fi connection is best for performing data synchronization operations. Don’t share files with iCloud Drive using a cellular connection unless you have an unlimited cellular plan. Check your settings menu and ensure your iPhone isn’t transferring files to iCloud Drive using cellular data.

Open the Settings app, tap Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the menu, and toggle off iCloud Drive.

5. Disable Background App Refresh for Cellular Data

Background App Refresh allows applications to fetch new data and fresh content when suspended to the background. Although Background App Refresh has its benefits, the feature causes increased cellular data usage and battery drain issues.

Head to Settings > General > Background App Refresh > Background App Refresh and select Wi-Fi.

That will limit background data usage for cellular data connections and reduce overall data consumption.

6. Disable Automatic App Updates & Downloads for Cellular Data

If multiple devices are linked to your Apple ID account, iOS may automatically download apps & purchases made on other devices to your iPhone. Likewise, App Store automatically updates apps in the background using cellular data.

Check the App Store settings and make sure these activities use Wi-Fi, not cellular data.

Go to Settings > App Store and toggle off Automatic Downloads in the “Cellular Data” section.

Next, stop App Store from automatically playing app preview videos using cellular data. Tap Video Autoplay and select Wi-Fi Only.

7. Change Download Settings for Audio Streaming Apps

If you stream or purchase content in Apple Music or Podcasts, make sure the apps aren’t downloading content in the background using cellular data.

Go to Settings > Podcasts > Cellular Downloads and toggle off Allow Over Cellular and Enable When Following in the “Automatic Downloads” section.

For Apple Music, open Settings, tap Music, and toggle off Automatic Downloads.

If Spotify is your preferred music app, reducing the streaming quality could save data. Open Spotify, go to the Settings menu, select Audio Quality, and select Low or Normal in the “Cellular streaming” section.

8. Enable Low Power Mode

The primary purpose of Low Power Mode is to prolong your iPhone’s battery life. However, the feature also disables data-hungry processes—automatic downloads, iCloud Photos, background app refresh, etc.—thereby reducing data usage.

Open Settings, select Battery, and toggle on Low Power Mode. Better yet, open your iPhone’s Control Center and tap the Battery icon.

9. Configure Your Apps to Use Less Data

Sometimes, third-party instant-messaging apps automatically download media files using cellular data. Check your messaging apps’ settings and ensure automatic media downloads happen only over Wi-Fi.

In WhatsApp, for instance, go to Settings > Storage and Data and make sure “Media Auto Download” is set to Wi-Fi for all media types.

We also recommend toggling on Use Less Data for Calls. It’s an option that reduces data consumption for voice and video calls.

In Facebook, tap the menu icon, go to Settings & Privacy > Settings > Media, select Data Saver in the “Video Quality” settings. Additionally, set the app to autoplay videos On Wi-Fi only.

Twitter also has a Data Saver feature that reduces data usage by loading lower-quality images and disabling video autoplay.

Open Twitter Settings & privacy menu, go to Accessibility, display, and languages > Data usage and toggle on Data Saver.

High-quality streaming uses a lot of data. So, lower the playback quality in your streaming apps, precisely for mobile data.

In YouTube, head to Settings > Video quality preferences > On mobile networks and select Data saver. Check out this tutorial on minimizing data usage on YouTube for more tips.

Do this for apps that you use frequently. Check the settings menu for data-saving options, visit the apps’ support website, or contact the developers for help.

10. Turn Off Cellular Data (When Not In Use)

Disable cellular data if you don’t have any need for it. For instance, when playing an offline game, reading a book, or going to bed. Do this for some days or weeks and monitor the results.

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