Dépendance à Internet et aux sites de réseaux sociaux

Il fut un temps où la religion était considérée comme l'opium des masses. « La religion est l'opium du peuple(Religion is the opium of the people) », disait Karl Marx . Bienvenue(Welcome) dans le nouveau monde où les sites de réseaux sociaux comme Facebook , Twitter , LinkedIn , Instagram , SnapChat , TikTok , etc sont désormais le nouvel opium des internautes !

Si la première chose que vous souhaitez faire en vous levant le matin est de vous connecter à votre compte Facebook et de voir combien de Likes / Comments vous avez reçus (ou non), alors rassurez-vous, vous êtes accro !

Vous ne prévoyez pas de vous raser aujourd'hui ? (Don’t plan to shave today?)Est-ce que vous tweetez à ce sujet et dites à vos quelques 1000 abonnés qui ne vous connaissent pas que vous ne prévoyez pas de vous raser aujourd'hui ? Ou cela vous donne-t-il une légère dépression lorsque personne ne re-tweete un statut particulier de la vôtre… Ou peut-être vous sentez-vous exalté lorsque vous êtes re-tweeté peut-être 8 fois ! … Peut-être que vous dînez avec vos amis et que vous finissez par dire à vos abonnés Twitter à quel point l'ambiance de l'hôtel est bonne, plutôt que de la partager avec vos compagnons de table ; ou encore, vous êtes en voyage et votre préoccupation première n'est pas de profiter du paysage mais de prendre une photo et de la télécharger sur votre compte Facebook , afin de pouvoir vérifier le lendemain combien de ' J'aime(Likes) ' vous avez reçu.

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

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Dépendance à Internet(Internet) et aux sites de réseaux sociaux(Social)

Roulant initialement sur le besoin de partager, les sites de réseaux sociaux comme Facebook et Twitter ont connu une croissance phénoménale. Avec plus de 700 millions d'utilisateurs, Facebook est clairement en tête du peloton. Même ses fondateurs, dans leurs rêves les plus fous, n'auraient peut-être pas imaginé que Facebook serait si populaire dans les temps à venir.

Être connecté à votre site social préféré à tout moment est devenu un must pour eux. Et ils ne se sentent pas en sécurité s'ils doivent se déconnecter pour une raison quelconque. Pour eux, rester connecté pourrait bien être comparé à être connecté à un utérus via le cordon ombilical, et se déconnecter ou se déconnecter serait une pensée plutôt déconcertante pour eux.

Certaines parties du monde, en particulier le monde occidental, voient le mariage ou la famille comme une institution en train de s'effondrer et il n'est pas rare de voir des célibataires rester seuls. Et le besoin de partager est l'un des besoins humains les plus élémentaires. Si ce n'est pas cela, le besoin de faire partie du Web social en raison de la pression du groupe de pairs, fait que l'on devient membre de ces sites Web.

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

La tendance inquiétante est que les gens ont commencé à penser qu'être actif sur les sites de réseaux sociaux, c'est être social, alors que la vérité est loin de là. Assis devant des ordinateurs, la plupart du temps 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, discuter avec des «amis» (qui ne sont peut-être pas ce qu'ils semblent être) enlève les compétences sociales et les grâces qui peuvent être nécessaires pour interagir réellement avec des personnes réelles. Mis à part les problèmes de sécurité(Security) et de confidentialité(Privacy) , certains ont tendance à partager des choses avec des personnes qu'ils ne devraient normalement pas partager.

Et les smartphones n'ont fait qu'accroître la dépendance aux réseaux sociaux. Leurs effets à la maison, au travail et à l'école ne sont que trop évidents !

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Dépendance à Facebook

Il a déjà été prouvé que la dépendance à Facebook provoque de l'anxiété et de la dépression, en particulier chez les jeunes. (Facebook)En 2013, les États-Unis envisagent de marquer Internet Addiction comme un véritable trouble, selon des rapports. À quelle fréquence les voyons-nous sortir – jouer ou socialiser ? Ou les voyons-nous plus souvent accroupis devant leur ordinateur passer du temps à créer de bons profils, publier des mises à jour de statut ou nourrir des vaches imaginaires ?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

Je suis conscient que mon point de vue est minoritaire, mais si vous pensez que vous passez trop de temps et que vous accordez trop d'importance à Facebook , Twitter ou tout autre site social, peut-être que pour une fois, vous voulez éteindre votre ordinateur, garder votre téléphone intelligent à la maison, allez vous promener et réfléchissez-y.

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

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Léa Marie

About the author

Je suis un expert en informatique avec plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie des logiciels et des navigateurs. J'ai conçu, construit et géré des installations complètes de logiciels, ainsi que développé et maintenu des navigateurs. Mon expérience me donne la capacité de fournir des explications claires et concises sur des sujets complexes - qu'il s'agisse du fonctionnement de Microsoft Office ou de la manière de tirer le meilleur parti de Mozilla Firefox. En plus de mes compétences en informatique, je suis également un écrivain adepte et je peux communiquer efficacement en ligne et en personne.


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