Ne pas déranger, alias^{(Disturb—a.k.a)} . DND : est une fonctionnalité Mac^(Mac) intégrée qui élimine les distractions lorsque vous devez vous concentrer sur une activité. Il bloque toutes les notifications d'applications, les alertes SMS et les appels téléphoniques tout en vous donnant la possibilité d'autoriser des applications et des personnes spécifiques à vous joindre.

De plus, vous pouvez utiliser des modes NPD^(DND) personnalisés ( Apple les appelle profils « Focus ») pour définir des limites à la multitude de tâches que vous effectuez sur votre Mac , telles que travailler, étudier et jouer.

Ce didacticiel vous expliquera tout ce que vous devez savoir sur la configuration, l'activation et l'utilisation des profils Ne pas déranger^(Disturb) et Focus sur un ordinateur Mac .

Remarque : les instructions ci-dessous s'appliquent à un Mac exécutant macOS Ventura ou version ultérieure. Si vous utilisez une ancienne version du logiciel système, ouvrez les Préférences ^{(Preferences)}Système^(System) et sélectionnez Mise à jour du logiciel^{(Software Update)} pour mettre à jour votre Mac .

Activer le mode^{(Disturb Mode)} Ne pas déranger sur Mac

Par défaut, Ne pas déranger bloque toutes les notifications, bannières et alertes des applications et du système sur votre Mac . Il bloque également les appels FaceTime , y compris les appels téléphoniques réguliers transférés par votre iPhone. Pour activer le NPD^(DND) :

1. Sélectionnez l' icône Control Center dans le coin supérieur droit de la barre de menu du Mac et choisissez Focus .

1. Sélectionnez Ne^{(Select Do)} pas déranger^(Disturb) . Ou choisissez les options Pendant 1 heure ou Jusqu'à ce soir si vous souhaitez que votre Mac désactive automatiquement le mode NPD^(DND) après la période définie.

Astuce : Un moyen plus rapide d'activer Ne pas déranger^(Disturb) consiste à sélectionner l' icône du Centre de notifications^{(Notification Center)} (qui affiche la date et l'heure) tout en maintenant la touche Option enfoncée .

Lorsqu'il est temps de désactiver Ne pas déranger^(Disturb) , utilisez l'une des méthodes suivantes :

• Rouvrez le centre de contrôle^{(Control Center)} et sélectionnez Ne pas déranger^(Disturb) deux fois.
• Sélectionnez l' icône Lune^(Moon) dans la barre de menu du Mac et choisissez deux fois Ne pas déranger^(Disturb) .
• Maintenez la touche Option enfoncée et sélectionnez l' icône du Centre de notifications^{(Notification Center)} .

Personnaliser le mode^{(Disturb Mode)} Ne pas déranger sur Mac

Votre Mac propose plusieurs options Ne pas déranger^(Disturb) pour personnaliser le fonctionnement de la fonctionnalité. Pour configurer le NPD^(DND) :

1. Ouvrez le menu Apple et sélectionnez Paramètres système^{(System Settings)} .

1. Sélectionnez l' onglet Focus dans la barre latérale et choisissez Ne pas déranger^(Disturb) .

1. Les paramètres de personnalisation Ne pas déranger^(Disturb) disponibles sont les suivants : Autoriser les notifications, Définir^(Set) un calendrier^(Schedule) et Filtres de focus^{(Focus Filters)} . Voici comment vous pouvez les utiliser :

Notifications autorisées – Personnes autorisées

Utilisez le bouton Ajouter des personnes^{(Add People)} pour spécifier qui peut vous joindre via l' application Messages lorsque Ne pas déranger^(Disturb) est actif. Si vous souhaitez uniquement bloquer les personnes que vous ajoutez, modifiez le mode de notifications^{(Notifications)} de Autoriser^(Allow) certaines personnes^(People) à faire taire certaines personnes^(People) .

Ensuite, utilisez le menu à côté de Autoriser^(Allow) les appels de pour laisser passer les appels de toutes ou de certaines personnes. Par exemple, choisissez Tout le monde pour autoriser tous les appels ou Autoriser^(Allow) les personnes uniquement pour autoriser les appels des contacts que vous avez ajoutés à la liste ci-dessus.

Si vous choisissez autre chose que Tout le monde, activez le commutateur à côté de Autoriser^(Allow) les appels répétés pour permettre à une personne de passer si elle appelle une deuxième fois dans les trois minutes.

Notifications autorisées – Applications autorisées^{(Allowed Apps)}

Utilisez le bouton Ajouter^(Add) pour sélectionner les programmes qui vous envoient des alertes pendant Ne pas déranger^(Disturb) . Si vous souhaitez bloquer les notifications des applications que vous ajoutez, changez le mode Notifications de Autoriser^(Allow) certaines applications^(Apps) à Faire taire certaines applications^(Apps) .

L'activation suivante du commutateur Time Sensitive Notifications permet de transmettre les notifications qui nécessitent une attention immédiate, telles que les événements du calendrier à venir. En savoir^(Learn) plus sur les notifications sensibles au temps dans macOS^{(Time Sensitive notifications in macOS)} .

Définir un horaire

Configurez^(Set) plusieurs programmes Ne pas déranger^(Disturb) avec les automatisations de l'heure^(Time) , de l'emplacement^(Location) et des applications^(App) . Par exemple, vous pouvez configurer le NPD^(DND) pour qu'il s'active et se désactive dans un délai précis, lorsque vous arrivez à un emplacement ou lorsque vous ouvrez une application particulière.

Filtres de mise au point

Décidez^(Decide) du fonctionnement des applications dans Ne pas déranger^(Disturb) . Par exemple, si vous disposez de plusieurs boîtes aux lettres dans l' application Mail , vous pouvez choisir laquelle peut vous informer des e-mails entrants.

Remarque : au moment de la rédaction, seul un nombre limité d'applications macOS prennent en charge les filtres Focus^{(Focus Filters)} .

Activer et personnaliser les profils Focus^{(Customize Focus Profiles)} sur Mac

Bien qu'il soit possible de personnaliser Ne pas déranger^(Disturb) à plusieurs reprises pour l'adapter aux activités que vous effectuez sur votre Mac , le processus peut devenir fastidieux. C'est là que Focus entre en scène. C'est une fonctionnalité que vous pouvez utiliser pour créer et enregistrer plusieurs profils DND , chacun avec ses propres personnalisations et déclencheurs d'automatisation.

Par défaut, macOS donne accès à cinq profils Focus : Conduite, Fitness , Personnel^(Personal) , Sommeil^(Sleep) et Travail^(Work) . Par exemple, le profil Travail^(Work) autorise automatiquement les notifications des applications orientées vers la productivité.

Vous pouvez également créer des profils personnalisés via vos paramètres Focus et ajouter trois préréglages supplémentaires : Jeux, Pleine conscience^{(Mindfulness)} et Lecture si^{(Reading—if)} vous le souhaitez (nous en parlerons plus tard).

L'activation d'un profil Focus est similaire à l'activation de Ne pas déranger :^{(Disturb—just)} ouvrez simplement le Centre de contrôle^{(Control Center)} , sélectionnez Focus et choisissez le profil souhaité.

Vous pouvez personnaliser les profils Focus par défaut si vous le souhaitez. Accédez à System Settings > Focus et choisissez le Focus souhaité, par exemple Travail^(Work) .

Ensuite, comme avec le mode NPD^(DND) normal , vous pouvez inclure et exclure des personnes et des applications, ajouter ou modifier des horaires et configurer des filtres de focus^{(Focus Filters)} .

Remarque : vous devez utiliser votre iPhone pour personnaliser entièrement les profils Conduite et Sommeil^{(use your iPhone to fully customize the Driving and Sleep profiles)} .

Créer des profils Focus personnalisés^{(Create Custom Focus Profiles)} sur Mac

Mis à part les profils Focus^(Focus) prédéfinis , vous pouvez créer autant de profils personnalisés sur votre Mac que vous le souhaitez. Pour faire ça:

1. Ouvrez l' application Paramètres système^{(System Settings)} , sélectionnez Focus et choisissez le bouton Ajouter le focus^{(Add Focus)} .

1. Sélectionnez la catégorie Personnalisé^(Custom) . Si vous souhaitez ajouter un profil Focus^(Focus) prédéfini supplémentaire , choisissez Jeux^(Gaming) , Pleine conscience^{(Mindfulness)} ou Lecture^(Reading) .

1. Nommez le profil Focus (par exemple, Étudier) et^{(Studying—and)} choisissez une icône appropriée.

1. Parcourez les options de personnalisation pour autoriser les notifications des personnes et des applications sélectionnées, définir un calendrier et activer les filtres de focus^{(Focus Filters)} .

1. Activez le profil Focus via ^(Focus)le centre de contrôle^{(Control Center)} de votre Mac .

Supprimer un profil Focus sur Mac

Vous pouvez supprimer un profil Focus prédéfini ou personnalisé sur Mac à tout moment. Pour faire ça:

1. Accédez à System Settings > Focus et sélectionnez le Focus que vous souhaitez supprimer.

1. Sélectionnez le bouton Supprimer le focus.

1. Sélectionnez Supprimer le focus^{(Select Delete Focus)} dans la fenêtre contextuelle de confirmation.

Si vous supprimez un profil prédéfini, vous pouvez facilement le rajouter via l' assistant Ajouter un focus^{(Add Focus)} .

Autres façons^(Ways) de personnaliser le DND^(DND) et la concentration^(Focus)

Vous pouvez modifier plusieurs paramètres dans macOS pour personnaliser encore plus le fonctionnement de Ne pas déranger^(Disturb) et de Concentration^(Focus) sur votre Mac .

Arrêtez la synchronisation du NPD^{(Stop Syncing DND)} et de la mise au point entre les appareils Apple^{(Focus Between Apple Devices)}

Par défaut, lorsque vous activez Ne pas déranger^(Disturb) ou un profil Focus sur votre Mac , il synchronise également automatiquement l'état Focus avec d'autres appareils Apple que vous possédez^{(syncs the Focus status with other Apple devices you own)} , tels que l'iPhone, l'iPad et l'Apple Watch^{(Apple Watch)} .

Si vous souhaitez arrêter cela, accédez à System Settings > Focus et désactivez le commutateur à côté de Partager^(Share) sur plusieurs appareils.

Désactiver le partage du statut de focus^{(Focus Status)} avec d'autres utilisateurs Apple

Votre Mac transmet votre statut Ne pas déranger^(Disturb) et Concentrez-vous^(Focus) avec d'autres utilisateurs Apple sur des applications telles que Messages pour leur faire savoir que vous ne recevez aucune notification.

Si cela ressemble à une possible violation de la vie privée, accédez à System Settings > Focus > Focus Status et décochez la case à côté de Partager^{(Share Focus)} le statut de focus.

Activer^(Activate) un Always-On DND/Focus Status Indicator

Vous pouvez ajouter un indicateur d'état Ne pas déranger^(Disturb) ou Focus permanent à la ^(Focus)barre de menus du Mac^{(Mac’s menu bar)} pour un accès plus rapide à vos options NPD et à vos profils ^(DND)Focus .

Accédez à System Settings > Control Center , ouvrez le menu à côté de Focus et choisissez l' option Toujours afficher^{(Always Show)} dans la barre de menus^{(Menu Bar)} .

Ne laissez pas les distractions^{(Distractions Get)} vous envahir

Les profils Ne pas déranger^(Disturb) et Concentrez-^(Focus) vous sont d'excellentes fonctionnalités qui vous aident à éviter de vous laisser distraire^{(avoid getting sidetracked)} , à vaincre la procrastination^{(beat procrastination)} et à vous concentrer sur ce qui compte vraiment^{(focus on the stuff that matters)} . Continuez à expérimenter les différents paramètres de personnalisation du MDN^(DND) , essayez les profils Focus par défaut , créez vos propres modes Focus personnalisés et vous devriez être en mesure de trouver le meilleur moyen de tirer le meilleur parti des deux fonctionnalités.

How to Turn On Do Not Disturb in macOS

Do Not Disturb—a.k.a. DND—is a built-in Mac feature that eliminates dіstractions when you need to concentrate on an aсtivity. It blоcks all app notifications, text alerts, and phone calls while giving you the option to allow specific apps and people to reach you.

Additionally, you can use custom DND modes (Apple calls them “Focus” profiles) to set boundaries for the multitude of tasks you engage in on your Mac, such as working, studying, and gaming.

This tutorial will walk you through everything you need to know about setting up, enabling, and using Do Not Disturb and Focus profiles on a Mac computer.

Note: The instructions below apply to a Mac running macOS Ventura or later. If you’re on an older system software version, open System Preferences and select Software Update to update your Mac.

Enable the Do Not Disturb Mode on Mac

By default, Do Not Disturb blocks all application and system notifications, banners, and alerts on your Mac. It also blocks FaceTime calls, including regular phone calls forwarded by your iPhone. To activate DND:

1. Select the Control Center icon on the upper-right corner of the Mac’s menu bar and choose Focus.

1. Select Do Not Disturb. Or, pick the For 1 hour or Until this evening options if you want your Mac to disable DND automatically after the defined period.

Tip: A faster way to activate Do Not Disturb is to select the Notification Center icon—which displays the date and time—while holding down the Option key.

When it’s time to disable Do Not Disturb, use any of the following methods:

• Re-open the Control Center and select Do Not Disturb twice.
• Select the Moon icon on the Mac’s menu bar and choose Do Not Disturb twice.
• Hold down the Option key and select the Notification Center icon.

Customize the Do Not Disturb Mode on Mac

Your Mac provides several Do Not Disturb options to customize how the feature works. To configure DND:

1. Open the Apple menu and select System Settings.

1. Select the Focus tab on the sidebar and choose Do Not Disturb.

1. Available Do Not Disturb customization settings are as follows—Allow Notifications, Set a Schedule, and Focus Filters. Here’s how you can use them:

Allowed Notifications — Allowed People

Use the Add People button to specify who can reach you over the Messages app when Do Not Disturb is active. If you only want to block the people you add, change the Notifications mode from Allow Some People to Silence Some People.

Next, use the menu next to Allow calls from to let through calls from all or specific people. For example, choose Everybody to allow all calls or Allowed People Only to let in calls from the contacts you’ve added to the list above.

If you pick anything other than Everybody, turn on the switch next to Allow repeated calls to allow a person through if they call for a second time within three minutes.

Allowed Notifications — Allowed Apps

Use the Add button to select programs that send alerts to you during Do Not Disturb. If you want to block notifications from the apps you add, switch the Notifications mode from Allow Some Apps to Silence Some Apps.

Turning on the switch next Time Sensitive Notifications lets through notifications that require immediate attention, such as upcoming calendar events. Learn more about Time Sensitive notifications in macOS.

Set a Schedule

Set up multiple Do Not Disturb schedules with Time, Location, and App automations. For example, you can set DND to activate and deactivate within a specific time, when you arrive at a location, or when you open a particular app.

Focus Filters

Decide how apps work in Do Not Disturb. For example, if you have multiple mailboxes in the Mail app, you can choose which can notify you about incoming email messages.

Note: At the time of writing, only a limited number of macOS apps support Focus Filters.

Enable and Customize Focus Profiles on Mac

Although it’s possible to customize Do Not Disturb repeatedly to match the activities you perform on your Mac, the process can get tedious. That’s where Focus comes into the picture. It’s a feature you can use to create and save multiple DND profiles, each with its own customizations and automation triggers.

By default, macOS provides access to five Focus profiles—Driving, Fitness, Personal, Sleep, and Work. For example, the Work profile automatically allows notifications from apps geared toward productivity.

You can also create custom profiles through your Focus settings and add three additional presets—Gaming, Mindfulness, and Reading—if you want (more on that later).

Enabling a Focus profile is similar to activating Do Not Disturb—just open the Control Center, select Focus, and pick the profile you want.

You can customize the default Focus profiles if you want. Go to System Settings > Focus, and pick the Focus you want—e.g., Work.

Then, like with the regular DND mode, you can include and exclude people and apps, add or modify schedules, and set up Focus Filters.

Note: You must use your iPhone to fully customize the Driving and Sleep profiles.

Create Custom Focus Profiles on Mac

The pre-set Focus profiles aside, you can create as many custom profiles on your Mac as you want. To do that:

1. Open the System Settings app, select Focus, and choose the Add Focus button.

1. Select the Custom category. If you want to add an additional pre-set Focus profile, choose Gaming, Mindfulness, or Reading.

1. Name the Focus profile—e.g., Studying—and pick a suitable icon.

1. Work through the customization options to allow notifications from selected people and apps, set a schedule, and activate Focus Filters.

1. Activate the Focus profile through your Mac’s Control Center.

Delete a Focus Profile on Mac

You can delete a preset or custom Focus profile on the Mac anytime. To do that:

1. Go to System Settings > Focus and select the Focus you want to delete.

1. Select the Delete Focus button.

1. Select Delete Focus on the confirmation pop-up.

If you delete a preset profile, you can easily add it back through the Add Focus wizard.

Other Ways to Customize DND and Focus

You can tweak several settings in macOS to customize how Do Not Disturb and Focus work on your Mac even further.

Stop Syncing DND and Focus Between Apple Devices

By default, when you enable Do Not Disturb or a Focus profile on your Mac, it also automatically syncs the Focus status with other Apple devices you own, such as the iPhone, iPad, and Apple Watch.

If you want to stop that, go to System Settings > Focus and disable the switch next to Share across devices.

Disable Focus Status Sharing With Other Apple Users

Your Mac transmits your Do Not Disturb and Focus status with other Apple users on apps like Messages to let them know you aren’t receiving any notifications.

If that sounds like a possible breach of privacy, go to System Settings > Focus > Focus Status and disable the checkbox next to Share Focus status.

Activate an Always-On DND/Focus Status Indicator

You can add a permanent Do Not Disturb or Focus status indicator to the Mac’s menu bar for faster access to your DND options and Focus profiles.

Go to System Settings > Control Center, open the menu next to Focus, and pick the Always Show in Menu Bar option.

Don’t Let the Distractions Get to You

Do Not Disturb and Focus profiles are excellent features that help you avoid getting sidetracked, beat procrastination, and focus on the stuff that matters. Keep experimenting with the various DND customization settings, try out the default Focus profiles, create your own custom Focus modes, and you should be able to figure out the best way to get the most out of both features.

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