Fitbit Charge HR est lancé depuis quelques mois maintenant, donc cette revue pourrait être une vieille nouvelle pour vous. Cependant, nous parions que notre examen se démarquera des autres, car il est basé sur quelques mois d'expérience d'utilisation quotidienne avec cet appareil. Si vous êtes curieux de savoir à quel point cela fonctionne, s'il peut vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être^{(health and wellbeing)} , et s'il s'agit d'un appareil qui ne causera pas d'éruptions cutanées étranges et de problèmes de santé en le portant, alors vous devriez lire cet avis avant l'achat de Fitbit Charge HR^{(Fitbit Charge HR)} . Il y a beaucoup de terrain à couvrir, alors commençons :

Déballage du Fitbit Charge HR

L'emballage utilisé pour le Fitbit Charge HR est très similaire à celui des autres appareils Fitbit . Vous pouvez facilement voir l'appareil ainsi que ses spécifications les plus importantes.

Au dos de la boîte, vous trouverez plus de détails sur toutes ses principales caractéristiques, en plusieurs langues.

Lorsque vous ouvrez la boîte, vous trouverez le Fitbit Charge HR , un dongle de synchronisation sans fil^{(wireless sync dongle)} , le câble de charge, la garantie et un guide d'installation^{(setup guide)} rapide .

Maintenant que vous avez une idée de l'apparence de cet appareil, examinons ce qu'il a à offrir en termes de spécifications :

Spécifications matérielles

Tout^(First) d'abord, le Fitbit Charge HR est disponible en trois tailles : petite, grande et extra-large. Afin de bien choisir la taille qui vous convient, vous devez lire ce guide^{(this guide)} . L'appareil a un certain degré de résistance à l'eau,^{(water resistance)} mais il ne peut absorber que de petites quantités d'eau, comme la sueur, la pluie et les éclaboussures d'eau^{(rain and water splashes)} . Vous ne pouvez pas nager avec, prendre une douche ou faire la vaisselle en le portant. Vous devez l'enlever lors de telles activités.

Côté capteurs, Fitbit Charge HR embarque un ^{(Fitbit Charge HR)}cardiofréquencemètre^{(heart rate monitor)} optique , un accéléromètre 3 axes, un altimètre et un moteur vibrant^{(vibration motor)} .

Le bracelet est fait d'un matériau élastomère^{(elastomer material)} souple similaire à celui utilisé dans de nombreuses montres de sport. Charge HR possède également une boucle en acier inoxydable^{(stainless steel buckle)} de qualité chirurgicale . L'appareil est disponible en cinq coloris : noir, bleu, prune, mandarine et bleu sarcelle^{(tangerine and teal)} . Malheureusement, Fitbit ne propose des images que pour quatre de ces couleurs, comme vous pouvez le voir ci-dessous.

L'appareil dispose d'un écran OLED^{(OLED display)} simple que vous pouvez allumer en appuyant dessus ou en appuyant sur le bouton à sa gauche. La durée de vie promise de la batterie^{(battery life)} est de 5 jours et le temps de charge d'une à deux heures. Pour le recharger, vous devez utiliser le câble de recharge inclus dans l'emballage. Vous ne pouvez rien utiliser d'autre pour charger car cet appareil possède sa propre prise d'alimentation^{(power jack)} propriétaire .

Afin d'envoyer et de recevoir des données vers d'autres appareils, Fitbit Charge HR dispose d'un émetteur- récepteur radio ^{(radio transceiver)}Bluetooth 4.0 . En termes de mémoire, l'appareil peut suivre jusqu'à 7 jours de données de mouvement détaillées, jusqu'à 30 jours de totaux quotidiens et de données de fréquence cardiaque^{(heart rate)} à 1 seconde d'intervalle pendant le suivi de l'exercice^{(exercise tracking)} et à 5 secondes d'intervalle à tout autre moment. Un domaine dans lequel le Fitbit Charge HR brille est son excellente prise en charge des appareils^{(device support)} . Il propose des applications pour Windows , Android , iOS, Windows Phone et Mac^{(Windows Phone and Mac)} . Mais plus à ce sujet plus tard dans cette revue.

Vous pouvez consulter l'ensemble des spécifications officielles ici : Charge HR Specifications .

Utilisation du Fitbit Charge HR

La seule partie compliquée de l'utilisation du Fitbit Charge HR est sa configuration. Tout^(First) d'abord , vous devez créer un compte avec Fitbit , puis ajouter votre appareil et le synchroniser pour la première fois. Avant de continuer à l'utiliser, c'est une excellente idée de définir comment vous voulez qu'il fonctionne. Cela se fait en utilisant l'une des nombreuses applications qui sont disponibles pour cela.

Vous devez définir des éléments tels que : votre objectif principal, ce que fait l'écran lorsque vous appuyez dessus, comment vous voulez que Fitbit suive^(Fitbit) votre fréquence cardiaque^{(heart rate)} , sur quel poignet vous portez l'appareil, comment l' appareil se synchronise^{(device syncs)} , votre poids, votre taille, le unités de mesure que vous souhaitez utiliser, etc. La liste est longue et nous vous conseillons fortement de passer du temps de qualité à^{(quality time)} mettre en place les choses, sinon vous ne serez pas satisfait de certains des résultats que vous obtiendrez.

Une fois que vous l'avez configuré, fermez l' application Fitbit^{(Fitbit app)} que vous utilisez et reprenez vos activités normales. Lorsque vous revenez sur Fitbit , plus tard, voyez s'il rapporte et mesure les choses à votre goût. N'hésitez pas à expérimenter les nombreux réglages disponibles jusqu'à obtenir les données qui vous intéressent, le plus précisément possible.

Un aspect très important des appareils portables est la façon dont ils sont tolérés par votre peau. Nous sommes heureux d'annoncer qu'après plusieurs mois d'utilisation de Fitbit Charge HR , nous n'avons eu aucun problème d'éruptions cutanées et d'irritations. Tant que vous nettoyez l'appareil une fois par semaine, tout devrait bien se passer. De plus, l' élastique^{(rubber band)} ne colle pas sur votre bras et n'a pas tendance à emprisonner la transpiration.

Si vous souhaitez obtenir des données du Fitbit Charge HR , vous pouvez utiliser l'écran et le faire partager^{(share today)} les chiffres globaux d'aujourd'hui tels que : calories, pas, etc., ou vous pouvez utiliser l' application Fitbit^{(Fitbit app)} et obtenir des statistiques détaillées sur ce qui se passe . au. Un problème que nous avons rencontré lors de l'utilisation du Fitbit Charge HR avec un smartphone Windows Phone^{(Windows Phone smartphone)} est que nous ne pouvions pas faire fonctionner l'identification de l'appelant sur le Fitbit . C'est même si nous avons désactivé All Day Sync . Apparemment, ces fonctionnalités ne fonctionnent pas simultanément.

Un autre petit bug que nous avons remarqué est que, lorsque vous tapez dans vos mains, comme lorsque vous allez à un concert, l'écran s'allume et Fitbit peut compter quelques pas pendant ce temps, même si vous ne bougez que vos mains. C'est un problème mineur à notre avis.

Concernant les données que vous obtenez du Fitbit Charge HR , vous devez être conscient qu'elles ne sont jamais % accurate , peu importe ce que vous mesurez. Tout^(First) d'abord, mesurer le nombre de pas que vous faites dans une journée est généralement bon. Oui, il mesure les pas si vous tapez dans vos mains pendant un concert, mais cela n'a pas vraiment d'impact significatif sur vos chiffres globaux. Les données que vous obtenez de Fitbit sont suffisamment significatives pour que vous compreniez votre niveau d'activité et pour vous aider à prendre des mesures d'amélioration.

Nous avons été très satisfaits du suivi du sommeil^{(sleep tracking)} proposé par Fitbit . Vous pouvez vous fixer des objectifs de sommeil et suivre la durée de votre sommeil chaque nuit, votre agitation, etc. Fitbit Charge HR nous a beaucoup aidés à améliorer notre sommeil chaque nuit et nous a fait décider de consacrer plus de temps à cette "activité". En conséquence, nous nous sentions mieux chaque matin et nous avions une meilleure productivité tout au long de la journée.

À notre avis, la principale faiblesse de Fitbit Charge HR est exactement ce qui devrait le différencier : la surveillance de la fréquence cardiaque. Tout^(First) d'abord, la mesure de la fréquence cardiaque dans la zone du poignet donne des résultats moins précis que lors de l'utilisation d'autres zones de votre corps. De plus, la précision dépend de la pigmentation de la peau, de la façon dont vous bougez, de la quantité de mouvements que vous faites, de l'endroit exact où vous portez l'appareil et de la façon dont il reste serré sur votre corps, etc. Fitbit a même créé un guide sur la façon d'utiliser l'appareil pour le meilleurs résultats possibles et vous devriez le lire : FAQ sur la fréquence cardiaque^{(Heart rate FAQs)} .

Nous avons cependant été satisfaits de ses mesures de la fréquence cardiaque^{(heart rate)} au repos , qui montrent comment votre cœur bat lorsque vous êtes immobile, et cela peut être un indicateur important de la santé de votre cœur. Ces rapports semblaient assez proches de la réalité et fournissaient des données qui nous étaient utiles.

En ce qui concerne la durée de vie promise de la batterie^{(battery life)} - nous ne pourrions jamais faire durer notre Fitbit Charge HR 5 jours à moins d'arrêter sa surveillance de la fréquence cardiaque, ce qui va à l'encontre de l'objectif d'acheter Fitbit Charge HR au lieu de Fitbit Charge . Dans la vraie vie, vous devriez vous attendre à 4 jours d' autonomie de la batterie^{(battery life)} , plus ou moins quelques heures. Cependant, la charge est généralement rapide. Dans la plupart des cas, Fitbit Charge HR se^{(Fitbit Charge HR)} charge en 1 heure environ. Après quelques semaines d'utilisation, nous avons pris l'habitude de le laisser charger pendant que nous nous douchions. De cette façon, nous l'avons gardé en sécurité, loin de l'eau et il se chargeait alors que nous ne faisions pas beaucoup de pas. Vous voudrez peut-être développer une habitude similaire.

Une grande partie de l' expérience utilisateur^{(user experience)} est l' écosystème logiciel^{(software ecosystem)} de l'appareil portable que vous utilisez. Certains appareils ont d'excellents capteurs et du matériel, mais des applications très médiocres. Heureusement, ce n'est pas le cas pour Fitbit . Plus à ce sujet, dans la section suivante de cette revue :

A long-time user's review of the Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR has been launched for a couple оf months now so this review might be old news for you. Howevеr, we bet that our review will stand out from the rest, as it is made based on a couple of months of daily usage experience with this devіce. If you are curious to learn how well it works, if it might helр you improve yoυr health and wellbeing, and whethеr it is a device that won't cauѕe any weird rashes and health problеms while wearing іt, then you should read this review before purchasing Fitbit Сharge HR. There'ѕ lots of groυnd to cover, so let's get stаrted:

Unboxing the Fitbit Charge HR

The packaging used for the Fitbit Charge HR is very similar to that of other Fitbit devices. You can easily see the device as well as its most important specifications.

On the back of the box you will find more details about all its major features, in several languages.

When you open the box, you will find the Fitbit Charge HR, a wireless sync dongle, the charging cable, the warranty and a quick setup guide.

Now that you got an idea of how this device looks, let's take a look at what it has to offer in terms of specifications:

Hardware Specifications

First of all, the Fitbit Charge HR comes in three sizes: small, large and extra-large. In order to correctly choose the size that fits you, you should read this guide. The device has some degree of water resistance but it can only take small quantities of water, like sweat, rain and water splashes. You can't swim with it, take a shower or wash the dishes while wearing it. You must take it off during such activities.

In terms of sensors, Fitbit Charge HR packs an optical heart rate monitor, a 3-axis accelerometer, an altimeter and a vibration motor.

The wristband is made of a flexible elastomer material similar to that used in many sports watches. Charge HR also has a surgical-grade stainless steel buckle. The device is available in five colors: black, blue, plum, tangerine and teal. Unfortunately, Fitbit offers pictures only for four of these colors, as you can see below.

The device has a simple OLED display that you can turn on by tapping on it or by pressing the button on its left. The promised battery life is up to 5 days and the charging time of one to two hours. In order to charge it, you must use the charging cable included in the package. You can't use anything else for charging because this device has its own proprietary power jack.

In order to send and receive data to other devices, Fitbit Charge HR has a Bluetooth 4.0 radio transceiver. In terms of memory, the device can track up to 7 days of detailed motion data, up to 30 days of daily totals and heart rate data at 1 second intervals during exercise tracking and at 5 second intervals all other times. One area where the Fitbit Charge HR shines is its excellent device support. It offers apps for Windows, Android, iOS, Windows Phone and Mac. But more on that later in this review.

You can view the full set of official specifications, here: Charge HR Specifications.

Using the Fitbit Charge HR

The only complicated part of using the Fitbit Charge HR is setting it up. First, you need to create an account with Fitbit, then add your device and synchronize it for the first time. Before moving forward to using it, it is a great idea to set how you want it to work. This is done using one of the many apps that are available for it.

You should set things like: your main goal, what the display does when you tap on it, how you want Fitbit to track your heart rate, on which wrist you are wearing the device, how the device syncs, your weight, height, the units of measurement that you want to use, etc. The list is long and we strongly advise you to spend some quality time setting things up, otherwise you won't be pleased with some of the results you will get.

Once you set it up, close the Fitbit app that you are using and resume your normal activities. When you check back on Fitbit, later on, see whether it reports and measures things to your liking. Don't hesitate to experiment with the many available settings until you get the data you are interested in, as precisely as possible.

One aspect that's very important about wearable devices is how well they are tolerated by your skin. We're happy to report that, after several months of using Fitbit Charge HR, we had no issues with rashes and irritations. As long as you clean up the device on a weekly basis, you should be OK. Also, the rubber band doesn't get sticky on your arm and it doesn't have the tendency to trap sweat.

If you want to get data from the Fitbit Charge HR, you can use the display and have it share today's overall numbers like: calories, steps and so on, or you can use the Fitbit app and get detailed stats of what is going on. One issue that we have experienced when using the Fitbit Charge HR with a Windows Phone smartphone is that we couldn't get the caller ID to work on the Fitbit. That's even though we disabled All Day Sync. Apparently these features don't work simultaneously.

Another small bug we noticed is that, when you clap your hands, like when going to a concert, the display turns itself on and Fitbit may count some steps during that time, even though you are moving only your hands. It's a minor quibble in our view.

Regarding the data you get from the Fitbit Charge HR, you must be aware that it is never 100% accurate, no matter what you measure. First of all, measuring the number of steps you do in a day is generally good. Yes, it measures steps if you clap your hands during a concert but that doesn't truly impact your overall numbers in a meaningful way. The data you get from Fitbit is meaningful enough for you to understand how active you are and to help you take measures for improvement.

We were very pleased with the sleep tracking offered by Fitbit. You can set sleep goals for yourself and track how much you sleep each night, how agitated you are and so on. Fitbit Charge HR has helped us a lot in improving how much we sleep each night and made us decide to allow more time for this "activity". As a result, we felt better each morning and we had better productivity throughout the day.

In our view, Fitbit Charge HR's main weakness is exactly what should set it apart: heart-rate monitoring. First of all, measuring heart-rate in the wrist area leads to less accurate results than when using other areas of your body. Also, the accuracy is hit by skin pigmentation, how you move, how much you move, where exactly you wear the device and how tight it stays on your body, etc. Fitbit has even created a guide on how to use the device for the best possible results and you should read it: Heart rate FAQs.

We were pleased though with its resting heart rate measures, which show how your heart beats when you are still, and it can be an important indicator of the health of your heart. These reports seemed close enough to reality and provided data that was useful to us.

Regarding the promised battery life - we could never get our Fitbit Charge HR to last 5 days unless we stopped its heart-rate monitoring, which defeats the purpose of buying Fitbit Charge HR instead of Fitbit Charge. In real-life you should expect 4 days of battery life, give or take a couple of hours. However, charging is generally fast. In most cases, Fitbit Charge HR charges in about 1 hour. After a couple of weeks of use, we developed the habit of leaving it to charge while we showered. This way we kept it safe, away from water and it was charging while we were not taking many steps. You might want to develop a similar habit.

A big part of the user experience is the software ecosystem of the wearable device that you are using. Some devices have great sensors and hardware but very poor apps. Luckily, this is not the case for Fitbit. More on this subject, in the next section of this review:

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