Les 3 meilleures applications Pomodoro en ligne

En matière de productivité, peu de méthodes sont aussi simples ou efficaces que la technique Pomodoro(Pomodoro Technique) . Vous n'en avez jamais entendu parler(Never heard) ? Jamais peur. Le nom de la technique vient du mot pomodoro(word pomodoro) , qui signifie tomate en italien.

Lorsque Francesco Cirillo a développé la technique dans les années 80, il pensait que les intervalles de 25 minutes définis par une minuterie de cuisine(kitchen timer) standard en forme de tomate étaient parfaits pour la productivité.

Le fonctionnement de la méthode est simple. Réglez une minuterie sur 25 minutes et concentrez toute votre attention sur une seule tâche. Une fois ces 25 minutes écoulées, faites une pause de 5 minutes(minute break) avant de régler une autre minuterie de 25 minutes(minute timer) .

Après deux segments de 25 minutes, ou « Poms », faites une pause de 10 minutes(minute break) . Réglez une autre (Set)minuterie de(minute timer) 25 minutes, faites une pause de(minute break) 5 minutes , rincez et répétez(rinse and repeat) .

Maintenant que nous sommes en 2019, peu de gens utilisent encore des minuteries de cuisine. Voici quelques-uns de nos minuteurs Pomodoro en ligne préférés pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos sessions de travail.

1. Minuterie de tomates

Tomato Timer est la mise en œuvre la plus simple et la plus directe du Pomodoro Timer sur le Web. Il y a trois boutons principaux : démarrer, arrêter et réinitialiser, bien que vous puissiez apprendre les raccourcis clavier si vous voulez vraiment optimiser la productivité. Il n'y a aucune obligation d'inscription et Tomato Timer est entièrement gratuit.

Vous pouvez même accéder au menu des paramètres pour personnaliser davantage votre expérience, en définissant des heures personnalisées pour chaque Pom , vos courtes pauses et vos longues pauses. Vous pouvez définir des objectifs quotidiens, régler le son de l'alerte(alert sound) lorsque la minuterie se déclenche, et bien plus encore. Pour ceux qui comptent sur la technique Pomodoro(Pomodoro Technique) pour faire avancer les choses, Tomato Timer est la meilleure option.

2. Traqueur Pomodoro

Comme Tomato Timer, Pomodoro Tracker est entièrement gratuit. Il peut être utilisé sans créer de compte, bien que l'inscription offre des avantages supplémentaires et un suivi des statistiques. Pomodoro Tracker vous permet de définir une liste de tâches et de suivre le travail(list and track work) par catégorie individuelle. Il suit également le nombre de Poms que vous avez effectués automatiquement.

Sous la minuterie se trouve un affichage coulissant de trucs et astuces pour une meilleure efficacité dans l'utilisation de la technique Pomodoro(Pomodoro Technique) , ainsi que les bases du fonctionnement de la méthode.

3. Minuterie marinara

Marinara Timer est la version la plus simplifiée d'une minuterie Pomodoro imaginable(Pomodoro Timer imaginable) . Il vous permet de définir une minuterie client(customer timer) , mais le site ne consiste en rien de plus qu'un énorme affichage de chiffres, avec un bouton de pause et de redémarrage (pause and restart) en dessous(button underneath) .

Sous la minuterie, le site suit l'heure de début et de fin de chacune de vos sessions. C'est simple, direct et peut-être le meilleur pari pour les débutants.

Sommaire

Après quelques utilisations, la technique Pomodoro(Pomodoro Technique) deviendra une seconde nature. En attendant, voici quelques conseils à retenir.

  • Travaillez par intervalles. (Work in intervals.)25 minutes est la valeur par défaut, mais des sessions de 30 minutes et 15 minutes suffisent. Tout ce qui fonctionne pour vous.
  • Prendre une pause. (Take a break. )Après vos 25 premières minutes, faites une pause de 5 minutes(minute break) . Après deux séances, faites une pause de 10 minutes(minute break) . Levez(Stand) -vous, promenez-vous et faites pomper votre sang(blood pumping) .
  • Concentrez-vous uniquement sur la tâche à accomplir. (Focus only on the task at hand. )À moins qu'il ne s'agisse d'une urgence, enregistrez toutes les autres tâches pour vos pauses entre les sessions Pomodoro . Utilisez le temps que vous avez réservé pour vous concentrer sur vos tâches les plus importantes.



Iris Guillaume

About the author

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