Vous avez peut-être lu que des chercheurs ont trouvé un moyen d'utiliser des montres intelligentes telles que l' Apple Watch pour aider à détecter le COVID-19^(COVID-19) . Cela s'ajoute à l'introduction de la notification d'exposition sur les iPhones. C'est un développement fascinant et passionnant, mais qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Avant de vous exciter trop, regardons ce que signifie réellement cette recherche. 

Où trouver des informations sur le COVID-19

Si vous n'êtes pas très bien informé sur COVID-19 , c'est une bonne idée d'obtenir les bons faits sur le virus et la maladie avant de vous engager dans les études Apple Watch COVID-19 ou toute autre fonctionnalité conçue pour vous aider à gérer votre risque COVID .

L' Organisation mondiale de la santé^{(World Health Organization)} est un bon point de départ. C'est l'organisation qui fournit des informations et une assistance à la plupart des plus grands gouvernements nationaux du monde. C'est donc un peu comme sauter l'intermédiaire et aller à la source.

Pour les lecteurs aux États- Unis^(USA) , il est également utile de visiter le site du Center for Disease Control and Prevention COVID-19. Si vous n'êtes pas aux États- Unis^(USA) , vous devriez envisager de rechercher des informations auprès de l'autorité équivalente de votre pays de résidence actuel.

Comment activer la notification d'exposition^{(Exposure Notification)} sur votre^(Your) iPhone

Apple et Google ont travaillé ensemble pour créer un système de notification d'exposition qui peut vous faire savoir si vous avez été en contact avec quelqu'un qui a reçu un diagnostic de COVID-19 . Voici comment vous inscrire :

1. Recherchez COVID sur votre iPhone, puis sélectionnez Notification d'exposition^{(Exposure Notification)} .

1. Sélectionnez maintenant Activer la notification d'exposition^{(Turn on Exposure Notification)} .

1. Sélectionnez Continuer^{( Continue )} après avoir lu les termes et conditions.

1. Ensuite, choisissez votre emplacement .

1. Lisez les termes et conditions de votre autorité médicale locale et acceptez-les si vous êtes d'accord.

1. Les notifications d'exposition devraient maintenant être actives. Sélectionnez OK pour continuer.

Comment les études ont utilisé l' Apple Watch pour détecter le COVID-19^(COVID-19)

Étant donné que les capteurs de fréquence cardiaque des derniers modèles d' Apple Watch sont très sophistiqués, les chercheurs ont décidé de comparer ces données entre les personnes atteintes d'infections confirmées au COVID-19 et celles qui n'en ont pas, même lorsque les personnes infectées étaient asymptomatiques.

En analysant attentivement les données de fréquence cardiaque qu'ils ont recueillies, il a été possible de détecter des changements chez les personnes infectées mais qui ne se sont pas senties malades ou qui n'ont jamais développé de symptômes.

Le principal facteur utilisé dans ces études est appelé variabilité de la fréquence cardiaque, qui est définie comme la différence de temps entre chaque battement cardiaque. Un cœur en bonne santé n'a pas un rythme cardiaque constant avec des intervalles réguliers et précis, mais il s'adapte constamment à divers facteurs du corps.

Les études en question ont examiné les données de variabilité de la fréquence cardiaque chez les personnes en bonne santé par rapport à celles qui ont développé des infections au COVID-19^(COVID-19) . Selon les résultats, il existe des schémas détectables dans la variabilité de la fréquence cardiaque des personnes infectées par le COVID-19 qui peuvent servir de méthode de détection précoce. Bien sûr, cela s'accompagne d'une longue liste de mises en garde et de clauses de non-responsabilité !

Qui a fait la recherche ?

De nombreuses études ont tenté de voir dans quelle mesure il est possible d'utiliser les données des capteurs cardiaques des montres intelligentes pour détecter précocement les infections au COVID-19 .

Robert Hirten et ses collègues ont pré-publié leur article de recherche^{(research article)} , ce qui signifie que l'article n'a pas été revu par des pairs et n'a pas franchi l'étape finale de la rigueur scientifique avant qu'un article ne soit officiellement publié. Les examinateurs experts peuvent toujours trouver des défauts dans le document qui doivent être corrigés.

Selon le résumé de l'article, l'équipe a utilisé une application Apple Watch personnalisée pour collecter des données auprès des participants. Ils ont conclu qu'après avoir appliqué un modèle mathématique aux données, il est possible d'identifier précocement les infections au COVID-19 en n'utilisant que des données sur la variabilité de la fréquence cardiaque.

Le deuxième article^{(second paper)} a été publié dans la prestigieuse revue Nature . Tejaswini Mishra et ses collègues ont également utilisé les données enregistrées de la montre intelligente pour déterminer s'il y avait un changement de schéma détectable entre avant et après une infection au COVID-19. Dans cette étude, des appareils Fitbit ont été utilisés, plutôt que des montres Apple^{(Apple Watches)} . Ils concluent que 63% des cas auraient pu être détectés en temps réel grâce à ces données.

Votre Apple Watch peut-elle détecter le COVID-19 dès^{(Apple Watch Detect COVID-19 Right)} maintenant ?

Vous ne pouvez pas encore utiliser votre Apple Watch comme dispositif de détection précoce de l'infection au COVID-19 . Tout appareil destiné à être utilisé à des fins de surveillance de la santé ou de diagnostic doit être certifié à cet effet par l'autorité compétente.

Il existe un risque réel que les faux positifs ou un faux sentiment de sécurité de la part des utilisateurs aient des conséquences négatives. C'est une chose d'intégrer une minuterie de lavage des mains dans l' Apple Watch , c'en est une autre d'ajouter une fonctionnalité qui promet de diagnostiquer une condition médicale.

Est-ce limité aux montres Apple ?

Non, toute montre intelligente dotée d'un capteur cardiaque suffisamment sophistiqué devrait fonctionner en supposant qu'elle dispose de la puissance de traitement et du logiciel requis. Cependant, le processus de recherche et de certification pour s'assurer qu'il s'agit d'une fonctionnalité sûre et fiable peut prendre beaucoup de temps.

Par conséquent, bien qu'il s'agisse d'une application si intéressante de la technologie des montres intelligentes, vous ne devez pas modifier la façon dont vous vous surveillez pour une éventuelle infection au COVID-19.

• Portez un masque facial en public.
• Gardez vos distances avec les autres.
• Lavez-vous soigneusement les mains et évitez de vous toucher les yeux ou la bouche.
• Vérifiez régulièrement votre température pour détecter les premiers signes de fièvre.
• Faites attention aux symptômes tels que courbatures, fatigue, toux persistante ou essoufflement.

Si votre autorité médicale locale approuve l'utilisation d'un logiciel de smartwatch pour la détection précoce des infections au COVID-19^(COVID-19) , vous pouvez utiliser ce logiciel de la manière indiquée en conjonction avec les conseils d'un professionnel de la santé qualifié.

Can Your Apple Watch or iPhone Help Detect COVID-19? What To Know

You may have read that researchers hаve found a way to use smartwatches such as the Apple Watch to help detect COVID-19. This comes in addition to the introduction of exposure notification on iPhones. This is a fascinating and exciting development, but what does it mean to you? Before you get too excited, let’s look at what this research actually means. 

Where to Find Information on COVID-19

If you’re not that well-informed about COVID-19, it’s a good idea to get the right facts about both the virus and the disease before you engage with the Apple Watch COVID-19 studies or any other feature designed to help you manage your COVID risk.

The World Health Organization is a good place to start. This is the organization that’s providing information and assistance to most of the largest national governments in the world. So it’s pretty much like skipping the middleman and going to the source.

For readers in the USA, it’s also helpful to visit the Center for Disease Control and Prevention COVID-19 site as well. If you’re not in the USA, you should consider looking for information from your current nation of residence’s equivalent authority.

How To Enable Exposure Notification on Your iPhone

Apple and Google have worked together to create an exposure notification system that can let you know if you’ve been in contact with someone that’s been diagnosed with COVID-19. Here’s how to opt-in:

1. Search for COVID on your iPhone and then select Exposure Notification.

1. Now select Turn on Exposure Notification.

1. Select Continue after reading the terms and conditions.

1. Next, choose your location.

1. Read the terms and conditions for your local medical authority and accept them if you agree.

1. Exposure Notifications should now be active. Select OK to continue.

How Studies Used the Apple Watch to Detect COVID-19

Since the heart rate sensors in the latest models of Apple Watch are very sophisticated, researchers decided to compare that data between people with confirmed COVID-19 infections and those without, even when the infected persons were asymptomatic.

By carefully analyzing the heart rate data they collected, it was possible to detect changes in people who were infected but either didn’t feel sick or never developed symptoms.

The main factor used in these studies is called heart rate variability, which is defined as the difference in time between each heartbeat. A healthy heart doesn’t have a constant heartbeat with precise even intervals, instead it’s constantly adapting to various factors in the body.

The studies in question looked at heart rate variability data in healthy people versus those who developed COVID-19 infections. According to the results, there are detectable patterns in the heart rate variability of people infected with COVID-19 that may serve as an early detection method. Of course, this comes with a long list of caveats and disclaimers!

Who Did the Research?

There have been multiple studies that have tried to see how feasible it is to use smartwatch heart sensor data to detect COVID-19 infections early.

Robert Hirten and colleagues have pre-published their research article, which means that the paper has not been peer-reviewed and hasn’t gone through the final step of scientific rigor before a paper is officially published. Expert reviewers may still find flaws in the paper that must be corrected.

According to the abstract of the article, the team used a custom Apple Watch app to collect data from participants. They concluded that, after applying a mathematical model to the data, it’s possible to identify COVID-19 infections early using nothing but heart rate variability data.

The second paper was published in the prestigious Nature journal. Tejaswini Mishra and colleagues also used recorded smart watch data to determine if there was a detectable pattern change from before and after a COVID-19 infection. In this study, Fitbit devices were used, rather than Apple Watches. They conclude that 63% of cases could have been detected in real time using this data.

Can Your Apple Watch Detect COVID-19 Right Now?

You can’t use your Apple Watch as an early detection device for COVID-19 infection, yet. Any device that’s to be used for health monitoring or diagnostic purposes has to be certified for that purpose by the relevant authority.

There’s a real risk that false positives or a false sense of security on the part of users can have negative consequences. It’s one thing to integrate a hand-washing timer into the Apple Watch, it’s another to add a feature which promises to diagnose a medical condition.

Is This Limited to Apple Watches?

No, any smartwatch with a suitably sophisticated heart sensor should work assuming that it has the processing power and software required. However, the research and certification process to ensure that it’s a safe and reliable feature can take a long time.

Therefore, despite this being such an interesting application of smartwatch technology, you should not change how you monitor yourself for a potential COVID-19 infection.

• Wear a face mask in public.
• Maintain your distance from other people.
• Wash your hands thoroughly and avoid touching your eyes or mouth.
• Check your temperature regularly for early signs of fever.
• Be mindful of symptoms such as body aches, fatigue, a persistent cough or shortness of breath.

If your local medical authority approves the use of smartwatch software for the early detection of COVID-19 infections, then you may use that software in the manner indicated in conjunction with advice from a qualified medical professional.

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