Selon les recherches, la journalisation est un excellent moyen de gérer le stress^{(manage stress)} , d'améliorer votre santé et d'augmenter la créativité et la productivité. Le problème, c'est qu'il faut du dévouement. Trouver une excellente application ou un site Web de journalisation peut vous aider à établir une routine et à vous engager pleinement dans la journalisation. 

Si vous vous demandez comment démarrer la journalisation en ligne, nous avons ce qu'il vous faut. Nous avons examiné vingt options et choisi les six meilleures applications de journal et sites Web que vous pouvez utiliser pour commencer votre parcours de journal. 

1. Premier jour^{(Day One)}

Day One a été publié pour la première fois en 2011 et a figuré plusieurs fois sur la liste des ^{(Day One)}choix^(Choice) de l'éditeur Apple . Day One est disponible sur le Play Store , l'Apple Store^{(Apple Store)} et le Mac App Store et a une superbe interface utilisateur minimaliste. 

Caractéristiques^(Features) : 

• Plusieurs modèles pour différents styles de journalisation. 
• Ajoutez^(Add) automatiquement des métadonnées telles que l'emplacement et l'heure. 
• Insérez^(Insert) des photos et des vidéos dans votre journal. 
• Définissez^(Set) plusieurs rappels pour commencer la journalisation. 
• Mesures de sécurité biométriques^(Biometric) et cryptage de bout en bout pour garder vos informations privées. 
• Sauvegardes automatiques et exportations faciles. 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Synchronisation en nuage. 
• Photos et journaux illimités. 
• Transcription voix-texte. 

Il n'y a pas beaucoup d'inconvénients. Tout^(First) d'abord , Day One n'offre pas d'invites, vous devrez donc proposer vous-même des sujets pour ceux qui préfèrent ce style de journalisation. Un autre inconvénient est que pour que vos entrées soient automatiquement sauvegardées sur un autre appareil, vous devez acheter la version premium de l'application. 

Dans l' ensemble, Day One est l'une des meilleures applications de journal sur le marché. 

Notre note :^{(Our Rating:)} 4,5 étoiles sur 5. 

Coût^(Cost) : Version gratuite disponible avec la plupart des fonctionnalités nécessaires. Version Premium à 2,92 $ par mois. 

2. Journal de grille^{(Grid Diary)}

Grid Diary est disponible sur le Play Store , l'Apple Store^{(Apple Store)} et le Mac App Store . Grid Diary est une application de journalisation très conviviale pour les débutants qui contient de nombreuses fonctionnalités intéressantes. Il vous fournit une grille d'invites, y compris des choses comme "Pourquoi suis-je reconnaissant?" et "Comment puis-je améliorer demain?". Les invites sont entièrement personnalisables et peuvent fournir un bon aperçu de votre vie quotidienne. 

Caractéristiques:^(Features:) 

• Plusieurs^(Multiple) journaux personnalisables avec de nombreuses invites et modèles.
• Disposition en grille^(Grid) avec des fonctionnalités faciles à utiliser. 
• Ajoutez^(Add) des balises et des pièces jointes, y compris des photos. 
• Options d'exportation PDF. 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Verrouillage par mot de passe pour la confidentialité. 
• Synchronisez sur tous les appareils. 
• Rappels personnalisables. 

La version gratuite de Grid Diary est livrée avec presque tout ce dont vous pourriez avoir besoin dans un service de journalisation, à l'exception de la synchronisation entre les appareils et d'un verrouillage par mot de passe. Un inconvénient est qu'il ne fournit pas de section de journalisation séparée et de forme libre. Mais, il est relativement facile d'ajouter une nouvelle invite personnalisée dans ce sens et d'utiliser simplement cette grille comme entrée de forme libre.

Dans l'ensemble, nous recommandons fortement Grid Diary .

Notre note :^{(Our Rating:)} 4 étoiles sur 5. 

Coût :^(Cost:) Version gratuite disponible ou premium à 2,99 $ facturée mensuellement ou 25,99 $ annuellement. 

3. Penzu

Penzu est une autre application de journalisation populaire avec plus de 2 millions d'utilisateurs. Sa conception de forme libre est similaire à Day One . Penzu est disponible sur le Play Store , l' App Store et en tant que journal basé sur un navigateur. 

Caractéristiques^(Features) : 

• Les entrées sont conservées dans un seul fichier stocké en ligne. 
• Rappels personnalisés par e-mail.
• Verrouillez^(Lock) votre journal pour une confidentialité totale. 
• Cryptage 128 bits.
• Interface utilisateur similaire à un blog WordPress. 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Marquage.
• Exportation PDF.
• Rappels personnalisables. 
• Cryptage de niveau militaire^{(military-grade encryption)} 256 bits .

L'un des inconvénients majeurs de Penzu est que si vous voulez certaines des fonctionnalités essentielles nécessaires à la journalisation numérique, vous devrez acheter la version payante. Cela inclut la modification de la date des écritures de journal. De plus, si vous souhaitez importer des entrées de journal à partir d'une autre application, vous ne pouvez pas antidater les entrées. 

Penzu est un excellent choix si vous aimez écrire votre journal sous forme de blog privé. Il a une conception simple et facile à utiliser et est globalement un excellent choix. 

Notre note :^{(Our Rating: )} 3,5 étoiles sur 5. 

Coût :^(Cost:) Version gratuite disponible. Version payante à partir de 4,99 $ par mois ou 19,99 $ par an. 

4. Journal de cinq minutes^{(Five Minute Journal)}

Five Minute Journal fournit des invites pour faciliter l'expérience de journalisation. L'application vous enverra des rappels au début et à la fin de la journée, puis vous posera des questions telles que "Que vais-je faire pour que cette journée soit formidable ?" et "3 choses incroyables qui se sont produites aujourd'hui étaient...". L'application utilise la psychologie positive pour aider l'utilisateur à ressentir de la gratitude et un sens du but. 

Caractéristiques:^(Features:)

• Invites basées sur la psychologie positive pour inculquer la gratitude et une santé mentale positive. 
• Avec la version payante, ajoutez des photos à votre publication et recevez un devis quotidien. 
• Options d'exportation PDF. 
• Synchronisez votre journal dans le cloud^{(Cloud sync your journal)} . 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Personnalisez vos invites et vos objectifs.
• Fonctions de suivi de l'humeur et de mémoire. 
• Ajoutez^(Add) des images et des vidéos à vos invites. 
• Section d'écriture libre. 

Five Minute Journal est conçu davantage comme un journal d'amélioration de l'humeur que comme un journal traditionnel. La version payante comprend une section d'écriture libre, mais avec la version non payante, il n'y a aucun moyen d'ajouter simplement des entrées de journal. 

L' application Five Minute Journal est parfaite pour les débutants en journalisation ou ceux qui apprécient l'approche minimaliste et positive de la psychologie. Cependant, si vous voulez un service de journal traditionnel, cherchez ailleurs. 

Notre note :^{(Our Rating: )} 4 étoiles sur 5. 

Coût :^{(Cost: )} 2,92 $ par mois facturé annuellement à 34,99 $. 

5. Daylio

Disponible sur le Play Store et l'Apple Store^{(Apple Store)} , Daylio est une approche intéressante de la journalisation. Contrairement aux autres choix de cette liste, vous ne pouvez pas écrire dans Daylio, sauf si vous souhaitez ajouter des notes supplémentaires. Au lieu de cela, Daylio affiche des invites comme comment vous vous sentez et ce que vous avez fait pendant la journée. Vous sélectionnez simplement des options dans une liste et Daylio vous donne une image globale de votre journée. 

Caractéristiques:^(Features:)

• Rappels personnalisables. 
• Exportation PDF. 
• Définissez^(Set) des objectifs personnalisés pour votre expérience de journalisation. 
• Un graphique mensuel détaillé de l'humeur et de l'activité. 
• Affichage du calendrier des entrées. 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Supprimez les publicités. 
• Sauvegardes automatiques. 
• Objectifs illimités et personnalisables. 
• Statistiques avancées pour suivre votre humeur et vos activités. 

Pour une approche différente de la journalisation, Daylio remplit parfaitement son travail et a reçu des critiques fantastiques. Mais si vous recherchez un journal traditionnel, Daylio n'est probablement pas le meilleur choix. Il peut être fascinant de voir votre humeur et vos activités sur quelques jours ou un mois, mais comme vous ne pouvez pas ajouter d'entrées de texte au-delà de courtes notes, cela n'offre pas toute l'expérience de journalisation. 

Notre note :^{(Our Rating: )} 4 étoiles sur 5. 

Coût :^(Cost:) Version gratuite disponible. Le plan premium est de 2,99 $ par mois facturé annuellement, ou 4,49 $ par mois facturé mensuellement.  

6. Dabble.moi^(Dabble.me)

Dabble.me est un service de journalisation par e-mail. Ils vous enverront des e-mails réguliers et votre réponse deviendra l'entrée du journal. Pour cette raison, il est techniquement disponible sur n'importe quel appareil à partir duquel vous pouvez envoyer un e-mail. 

Caractéristiques^(Features) : 

• Répondez simplement^(Simply) à un e-mail pour écrire votre entrée de journal. 
• Recevez des entrées de journal passées au hasard. 
• Marquage. 

Fonctionnalités payantes :^{(Paid Features:)}

• Joignez des photos et intégrez des chansons de Spotify^{(embed songs from Spotify)} . 
• Définissez des rappels personnalisés par e-mail.
• Importer des entrées d'autres services. 
• Plus d'options de formatage de texte. 
• Affichage du calendrier^(Calendar) et fonctionnalité " Année^(Year) en revue". 

Avec la version gratuite, une invite par e-mail n'est envoyée qu'un dimanche^(Sunday) sur deux . Écrire une entrée de journal une fois tous les quatorze jours annule presque tout l'intérêt d'un journal. Avoir à acheter la version payante pour écrire des entrées de journal quand vous le souhaitez semble ingénu. 

Dabble est un excellent choix à faible engagement pour ceux qui n'ont pas le temps de tenir un journal quotidiennement. Mais la version payante est nécessaire pour que Dabble en vaille la peine. Pour le prix, cela ne correspond pas à certaines des fonctionnalités fournies par d'autres applications de cette liste. 

Notre note^{(Our Rating)} : 3 étoiles sur 5. 

Coût^(Cost) : Version gratuite disponible. La version PRO coûte 3,00 $ par mois ou 30,00 $ par an. 

Il est temps de commencer ! 

La tenue^(Journaling) d'un journal est un excellent passe-temps qui peut améliorer votre humeur et vous aider à vous connecter davantage à votre vie quotidienne. Mais, tout le monde aime tenir un journal différemment. Certaines personnes préfèrent un service de rédaction libre, tandis que d'autres préfèrent suivre les invites. Nous espérons que cette liste a fourni à chacun une option pour commencer à tenir un journal de sa manière préférée ! 

Start an Online Journal With These 6 Best Websites and Apps

According to research, joυrnаlіng is a great way to manage stress, boost your health, and increase creativity and productivity. The problem is, it takes dedication. Finding an excellent journaling app or website can help you establish a routine and fully commit to journaling. 

If you’ve been wondering how to start online journaling, we’ve got you covered. We’ve taken a look at twenty options and chosen the six best journal apps and websites that you can use to get started on your journal journey. 

1. Day One

Day One was first released in 2011 and has been on the Apple Editor’s Choice list multiple times. Day One is available on the Play Store, Apple Store, and Mac App Store and has a great, minimalistic UI design. 

Features: 

• Multiple templates for different journaling styles. 
• Add metadata like location and time automatically. 
• Insert photos and videos into your journal. 
• Set multiple reminders to start journaling. 
• Biometric security measures and end-to-end encryption to keep your information private. 
• Automatic backups and easy exports. 

Paid Features:

• Cloud sync. 
• Unlimited photos and journals. 
• Voice-to-text transcription. 

There aren’t many downsides. First, Day One doesn’t offer prompts, so you will have to come up with topics on your own for those who prefer that style of journaling. Another negative is that to have your entries automatically backed up to another device, you need to purchase the premium version of the app. 

Overall, Day One is one of the best journal apps out there. 

Our Rating: 4.5 out of 5 stars. 

Cost: Free version available with most necessary features. Premium version at $2.92 per month. 

2. Grid Diary

Grid Diary is available on the Play Store, Apple Store, and Mac App Store. Grid Diary is a very beginner-friendly journaling app that packs plenty of great features. It provides you with a grid of prompts, including things like “What am I grateful for?” and “How can I make tomorrow better?”. The prompts are entirely customizable and can provide a nice overview of your daily life. 

Features: 

• Multiple customizable journals with many prompts and templates.
• Grid layout with easy-to-use functionality. 
• Add tags and attachments, including photos. 
• PDF export options. 

Paid Features:

• Password lock for privacy. 
• Sync across devices. 
• Customizable reminders. 

The free version of Grid Diary comes with almost everything you could ever need in a journaling service, except for syncing across devices and a password lock. One downside is that it doesn’t provide a separate, freeform journaling section. But, it’s relatively easy to add a new custom prompt along those lines and simply use that grid as your freeform entry.

Overall, we highly recommend Grid Diary.

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: Free version available or premium at $2.99 billed monthly or $25.99 annually. 

3. Penzu

Penzu is another popular journaling app with over 2 million users. It’s freeform design is similar to Day One. Penzu is available on the Play Store, App Store, and as a browser-based journal. 

Features: 

• Entries are kept as one file stored online. 
• Custom email reminders.
• Lock your journal for total privacy. 
• 128-bit encryption.
• Similar UI to a WordPress blog. 

Paid Features:

• Tagging.
• PDF export.
• Customizable reminders. 
• 256-bit military-grade encryption.

One of the significant downsides of Penzu is that if you want some of the essential features necessary for digital journaling, you will have to purchase the paid version. This includes changing the date of journal entries. Also, if you want to import journal entries from another app, you cannot pre-date the entries. 

Penzu is an excellent choice if you like to write your journal as a private blog. It has a simple, easy-to-use design and is overall a great choice. 

Our Rating: 3.5 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. Paid version from $4.99 per month or $19.99 per year. 

4. Five Minute Journal

Five Minute Journal provides prompts to make the journaling experience much easier. The app will send you reminders at the start and end of the day and then prompt you with questions like “What will I do to make today great?” and “3 amazing things that happened today were…”. The app uses positive psychology to help the user feel gratitude and a sense of purpose. 

Features:

• Prompts based on positive psychology to instill gratefulness and positive mental health. 
• With the paid version, add photos to your post and receive a daily quote. 
• PDF export options. 
• Cloud sync your journal. 

Paid Features:

• Customize your prompts and goals.
• Mood tracking and memory features. 
• Add images and videos to your prompts. 
• Free-writing section. 

Five Minute Journal is designed as more of a mood improvement journal than as a traditional journal. The paid version includes a free-writing section, but with the unpaid version, there’s no way to simply add journal entries. 

The Five Minute Journal app is perfect for journaling beginners or those who appreciate the minimalist, positive psychology approach. However, if you want a traditional journal service, look elsewhere. 

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: $2.92 per month billed annually at $34.99. 

5. Daylio

Available on the Play Store and Apple Store, Daylio is an interesting take on journaling. Unlike the other choices on this list, you cannot write in Daylio unless you want to add supplementary notes. Instead, Daylio displays prompts like how you’re feeling and what you did during the day. You simply select options from a list, and Daylio gives you an overall picture of your day. 

Features:

• Customizable reminders. 
• PDF export. 
• Set custom goals for your journaling experience. 
• A detailed monthly mood and activity chart. 
• Calendar view of entries. 

Paid Features:

• Remove the ads. 
• Automatic backups. 
• Unlimited, customizable goals. 
• Advanced statistics to track your mood and activities. 

For a different take on journaling, Daylio performs its job excellently and has received fantastic reviews. But, if you’re looking for a traditional journal, Daylio probably isn’t the best choice. It can be fascinating to view your mood and activities over a few days or a month, but as you cannot add text entries beyond short notes, it doesn’t offer the whole journaling experience. 

Our Rating: 4 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. The premium plan is $2.99 per month billed annually, or $4.49 per month billed monthly.  

6. Dabble.me

Dabble.me is an email-based journaling service. They will send you regular emails, and your reply will become the journal entry. Because of this, it’s technically available on any device that you can email from. 

Features: 

• Simply reply to an email to write your journal entry. 
• Receive past journal entries at random. 
• Tagging. 

Paid Features:

• Attach photos and embed songs from Spotify. 
• Set custom email reminders.
• Import entries from other services. 
• More text formatting options. 
• Calendar view and “Year in Review” functionality. 

With the free version, an email prompt is only sent out every second Sunday. Writing a journal entry once every fourteen days almost voids the entire point of a journal. Having to purchase the paid version to write journal entries whenever you like feels ingenuous. 

Dabble is a great, low-commitment choice for those who don’t have time to journal daily. But, the paid version is required to make Dabble worth it. For the price, it doesn’t match up with some of the features provided by other apps on this list. 

Our Rating: 3 out of 5 stars. 

Cost: Free version available. The PRO version is $3.00 per month or $30.00 per year. 

Time to Get Started! 

Journaling is an excellent pastime that can boost your mood and help you connect more with your day-to-day life. But, everyone likes to journal differently. Some people prefer a freeform writing service, while others prefer to follow prompts. We hope this list has provided an option for everyone to start journaling their preferred way! 

Related posts

• le 5 Meilleures applications de rencontres en ligne gratuites

• Le 5 Best Sites pour trouver un Online Tutor pour Adults and Kids

• Les 10 Best Sites à regarder Cartoons Online pour Free

• Le 16 Best Sites à Find Free Audiobooks Online

• 7 Best Deepfake Apps And Websites

• 6 meilleurs sites d'achat en ligne de luxe

• 8 Best Social Media Alternatives à Facebook and Twitter

• Les 10 meilleures sources en ligne de vidéos libres de droits

• Le 7 Best Online Sources pour Free Photoshop Filters

• Les meilleurs sites de rencontres et Apps pour Everyone en 2021

• Les 10 meilleurs sites d'achat en ligne pour l'électronique bon marché

• Funimation vs Crunchyroll: Ce qui est Best pour Anime Streaming?

• 5 Best Sites et Apps pour apprendre le Guitar

• 7 meilleurs sites Web pour démarrer un Online Petition

• 6 Best StumbleUpon Alternatives

• 6 meilleurs sites pour jouer Scattergories Online

• Où est Vegan Food près de moi? 6 meilleurs sites à rechercher Your Area

• 7 meilleurs sites de solitaire en ligne gratuits pour jouer quand vous vous ennuyez

• Le 8 Best Social Networking Sites pour Business Professionals Besides LinkedIn

• 10 cours en ligne gratuits internationaux moins connus